10 Makanan Sehat untuk Ibu Hamil yang Harus Dikonsumsi Setiap Hari Kehamilan adalah fase penting dalam kehidupan seorang wanita yang membutuhkan perhatian khusus terhadap nutrisi dan pola makan. Kualitas makanan yang dikonsumsi selama kehamilan tidak hanya mempengaruhi kesehatan ibu, tetapi juga pertumbuhan dan perkembangan janin. Berikut adalah sepuluh makanan sehat yang disarankan untuk ibu hamil.