Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Sistem Gerak di Tengah Aktivitas Padat Dalam kehidupan modern saat ini, banyak dari kita yang terpaksa menjalani gaya hidup yang sangat padat. Tuntutan pekerjaan dan tanggung jawab lainnya sering kali membuat kita mengabaikan kesehatan sistem gerak tubuh kita. Padahal, sistem gerak yang sehat sangat penting untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Artikel ini.