Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Masa Pubertas Masa pubertas adalah fase penting dalam kehidupan setiap individu yang membawa banyak perubahan fisik, emosi, dan sosial. Pada tahap ini, remaja mengalami pertumbuhan yang cepat dan perubahan hormonal yang signifikan. Oleh karena itu, penting bagi remaja dan orang tua untuk memahami cara menjaga kesehatan tubuh selama periode transisi.